Сколько должен спать ребёнок в 6 месяцев

Готовый расчёт. Хотите со своими значениями — откройте калькулятор, все поля уже заполнены.

Норма — 12–15 ч в сутки, 2–3 дневных сна, время бодрствования между снами — 2–3,5 часа.

Норма сна в сутки
12–15 ч
Дневной сон
2–3 сна днём
Время бодрствования
2–3,5 ч

Посчитайте со своими значениямиПолзунки, график и сохранение расчёта — в полном калькуляторе

Открыть калькулятор
В 6 мес. ребёнку нужно спать 12–15 ч в сутки (2–3 сна днём), а комфортное время бодрствования между снами — 2–3,5 ч. Нормы усреднённые: у здоровых детей сон различается, и небольшие отклонения не повод для тревоги. Важнее ритм и самочувствие — если малыш весел и активен, значит высыпается.

Условия этого расчёта

При этих значениях норма сна в сутки составляет 12–15 ч. Измените параметры под свою ситуацию в калькуляторе «Норма сна ребёнка».

Как считается

Нормы Американской академии медицины сна, которыми пользуются и российские педиатры:

0–3 мес — 14–17 ч · 4–11 мес — 12–15 ч · 1–2 года — 11–14 ч · 3–5 лет — 10–13 ч · 6–7 лет — 9–11 ч

Разброс в 2–3 часа — норма: дети разные. Тревожные звоночки — не количество часов само по себе, а капризность, засыпание в транспорте мгновенно, тяжёлые пробуждения. Перегул (превышение времени бодрствования) — главная причина ночных истерик у малышей.

Другие готовые расчёты

Из 3 готовых расчётов на этой странице у этого варианта самое большое значение «норма сна в сутки» — 12–15 ч. Меньше всего у варианта «Сколько должен спать ребёнок в 3 года»: 10–13 ч.

Похожие калькуляторы