Норма артериального давления по возрасту
Введите возраст и своё давление — узнаете норму для вашего возраста и в какую категорию попадают ваши цифры.
История расчётов
Как считается
Категории давления по международной классификации: оптимальное — до 120/80, нормальное — до 130/85, высокое нормальное — до 140/90, затем степени гипертонии. Эти границы едины для взрослых, но «рабочее» давление с возрастом естественно немного повышается, поэтому мы показываем и возрастной ориентир — усреднённое типичное значение для вашего возраста.
Пульсовое давление (разница между верхним и нижним) в норме 30–50 мм рт. ст. — слишком большая или маленькая разница тоже повод для внимания. Важно: одно измерение ничего не решает — давление скачет от стресса, кофе, времени суток. Диагноз ставят по серии измерений в спокойном состоянии в разные дни. Этот калькулятор — ориентир, а не замена врачу.
Частые вопросы
Как правильно измерять давление?
Сидя, после 5 минут покоя, спина с опорой, рука на уровне сердца, манжета на голом плече. Не измеряйте сразу после кофе, курения, нагрузки. Делайте 2–3 измерения с интервалом 1–2 минуты и берите среднее. Утром и вечером цифры отличаются — ведите дневник для врача.
Что делать при высоком давлении?
Единичное повышение при хорошем самочувствии — понаблюдать и перемерить в спокойной обстановке. Стабильно высокое (от 140/90 в разные дни) — повод обратиться к терапевту или кардиологу. Резкий скачок с головной болью, тошнотой, болью в груди — вызывать скорую, это может быть криз.
Низкое давление — это опасно?
Гипотония (ниже 90/60) для многих — вариант нормы, особенно у молодых и тренированных, если нет симптомов. Но если сопровождается слабостью, головокружением, обмороками — нужно обследование: причиной может быть обезвоживание, анемия, проблемы с щитовидной железой или сердцем.
Готовые расчёты
Популярные варианты — откройте готовый расчёт с пояснением или измените параметры под себя.
Похожие калькуляторы
Не нашли нужный калькулятор?Предложите новый или улучшение этого — лучшие идеи добавляем