Календарь прикорма по месяцам

Введите дату рождения — получите график прикорма с конкретными датами: когда вводить овощи, каши, мясо и остальное.

Дата рождения ребёнка

Что вводить сейчас

Мясное пюре (индейка, кролик)

Ориентировочно с

15.09.2026

Следующий этап прикорма — Мясное пюре (индейка, кролик) (ориентировочно 15.09.2026). Прикорм вводят примерно с 6 месяцев, по одному новому продукту раз в несколько дней и с маленькой порции — так проще отследить аллергию. Даты ориентировочные: сроки и очерёдность корректирует педиатр. Грудное молоко или смесь остаются основой питания до года.

История расчётов

Сделано в ПОСЧИТАЙКА

Как считается

Даты = дата рождения + рекомендованный возраст ввода каждого продукта

Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать прикорм с 6 месяцев, сохраняя грудное вскармливание или смесь. Порядок ввода: сначала овощные пюре (кабачок, брокколи, цветная капуста — гипоаллергенные), затем безмолочные каши, фрукты, мясо, желток и молочные продукты, позже рыба. Каждый новый продукт вводят по чуть-чуть утром, отслеживая реакцию 3–5 дней.

Даты в календаре — усреднённые ориентиры для здорового доношенного ребёнка. Реальные сроки корректирует педиатр: при аллергии, недоборе веса, недоношенности или особенностях ЖКТ график меняется. Не спешите: раннее введение (до 4 месяцев) перегружает незрелый кишечник, позднее (после 7–8) — тормозит развитие жевания. Признаки готовности — удвоение веса от рождения, интерес к еде, угасание выталкивающего рефлекса.

Календарь прикорма

Продукт	Возраст	Дата

Частые вопросы

С чего начинать прикорм?

Стандартно — с однокомпонентных овощных пюре (кабачок, брокколи, цветная капуста): они гипоаллергенны и приучают к несладкому вкусу. Детям с недобором веса педиатр иногда советует начать с каш. Фрукты дают после овощей — иначе после сладкого малыш может отказаться от пресных овощей.

Как правильно вводить новый продукт?

По правилу постепенности: начните с половины чайной ложки утром, за 5–7 дней доведите до возрастной порции. Один новый продукт за раз, с интервалом 3–5 дней — чтобы отследить аллергию. Всё в виде однородного пюре без соли и сахара. Реакция (сыпь, покраснение, проблемы со стулом) — повод отложить продукт и спросить врача.

Можно ли давать прикорм раньше 6 месяцев?

Только по рекомендации педиатра и не раньше 4 месяцев — например, при определённых показаниях у детей на искусственном вскармливании. До 4 месяцев ЖКТ не готов к твёрдой пище. ВОЗ рекомендует ориентироваться на 6 месяцев и признаки готовности ребёнка, а не на календарь строго.

Готовые расчёты

Популярные варианты — откройте готовый расчёт с пояснением или измените параметры под себя.

Оцените калькулятор

Помогите другим — поставьте оценку